Problémy pri práci v kancelárii ?

Ráno vstanem, sadnem do auta a idem do práce. Celý deň makám. Po tomto zhone zas sadnem do auta a začína ďalší kolotoč. Nákupy, deti, druhá práca alebo iné povinnosti. Výsledkom je stres a následné tuhnutie svalov, ktoré vedú k bolestiam. Bolesti prispievajú k ďalšej nervozite a k ďalšiemu tuhnutiu svalov. Ide o rutinu, ktorú treba narušiť a do života priniesť zábavu, oddych a uvoľnenie. Začať môžete športom, kultúrou, inou zábavou, alebo aj masážami. Veľa ľudí, ktorých masírujem berú masáž ako únik z reality. Je to ako oáza v púšti, moment zastavenia času, kde človek môže vypnúť a prestať myslieť na všetko čo treba ešte urobiť.